བག་ཡོད།= རང་དང་གཞན་ལ་དཀའ་ངལ་སྤྲོད་སྲིད་པའི་ཅ་དངོས་ལ་གཟབ་གཟབ་དང་ནན་པོ་བྱེད་པ།