ཆོག་ཐམ། = གང་ཞིག་རང་ཉིད་ནས་ཉོ་ཚོང་དང༌། བེད་སྤྱོད་བྱ་ཆོག་པར་མཚོན་པའི་གཞུང་འབྲེལ་ཡིག་ཆ།