ཐེངས་གཅིག་མཉམ་བྱ། = ཚབ་རྩིས་ཀྱི་མཉམ་བྱ་གང་ཞིག་གི་དབྱེ་མཚམས་ནང་རྒྱུ་རྐྱང་པ་ཞིག་དང་རྟག་གྲངས་ཀྱི་རྩིས་འབྲས་ཤིག