ལྟོས་མེད་རླན་གཤེར། = མཁའ་རླུང་གི་ཤོང་ཚད་ངེས་ཅན་ཞིག་གི་ནང་ཆུའི་རླངས་པ་ཇི་ཡོད་ཀྱི་ཚད་གཞི་ཞིག་ལ་ཟེར། དེ་ནི་མཁའ་རླུང་ཤོ་གཟུགས་མི་ཊར་རེར་ཆུའི་རླངས་ཟེགས་ཀི་ལོ་ཇི་ཡོད་ཀྱི་ཆ་ནས་ཚད་འཇལ་བ་ཡིན།