སྤོང་མཁན། བར་བཞུགས་སུ་གནས་མཁན།= གཙོ་བོ་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་མི་འཚམ་པ་དང་སྤྱོད་ལམ་ལ་གནོད་གཞིར་བསམས་ཏེ་ཆང་རག་སོགས་འཐུང་རྒྱུར་འཛེམས་ཟོན་བྱེད་མཁན་གྱི་གང་ཟག