༡། སྒྲུབ་པ། = རང་གིས་འབད་བརྩོན་བྱས་ནས་ཐོབ་པ། ༢། མྱོང་བས་གྲུབ་པ། = ཉམས་མྱོང་གི་ལམ་ནས་བྱུང་བ།