ཨེ་ཌེབ་ཊར། = སྤེལ་རྒྱུག་གློག་རྒྱུན་དེ་ཐད་རྒྱུག་གློག་རྒྱུན་དུ་སྒྱུར་བ་དང་། གློག་གི་ཐོན་སྒོའི་ནང་དུ་བརྫངས་ཏེ་འཁྱེར་སྤྱོད་བདེ་བའི་གློག་གི་ཡོ་བྱད་གཞན་ཞིག་ལ་གློག་ཟུངས་མཁོ་སྤྲོད་ཀྱི་བྱ་བ་བྱེད་པའི་གློག་ཐག་ཅན་གྱི་ཡོ་བྱད།