མཉམ་སྦྱར། ཤན་སྦྱར། = དངོས་པོ་གང་ཞིག་ཕན་ཚུན་སྒྲོག་པའམ་མཐུད་པ། ཡང་ན་དེའི་སྟེང་ཁ་སྣོན་རྒྱག་པ།