ཕོ་ནད་དཔྱད་རིག = སྐྱེས་པའི་ནད་དང་ལུས་ཀྱི་གནས་སྟངས་ཐོག་དཔྱད་པའི་ལུས་ཁམས་རིག་པའི་ཡ་གྱལ་ཞིག