སྙིང་གི་རླུང་གཟེར། = བྲང་གི་ནུ་གཡོན་སྟེང་ནས་ལག་གཡོན་ངོས་སུ་གནོན་བཙིར་གྱིས་རྒྱུ་བའི་རླུང་གཟེར།