སྤྲོད་བསྡད་འཕར་འབབ། = ལས་མི་ཞིག་ལ་སྔ་ས་ནས་གླ་ཕོགས་འཕར་བའི་རྒྱུ་མཚན་གྱིས་ཐོབ་པའི་དངུལ་འབབ།