བལ་མར་བསྟར་ཕྲེང༌། = ཡང་རླུང་གི་སྣང་རུང་གི་ཆར་གཏོགས་པའི་རྡུལ་ཕྲན་འཇའ་མདངས་ཀྱི་ཐིག་ཕྲེང་ཞིག