མེ་ཏོག་ལྗང་ཚལ། = སྐྱེ་ཚུལ་མེ་ཏོག་པད་ཚལ་དང་འདྲ་མོད། ལོ་མ་སྔོ་ལྗང་ལེབ་མོ་རིང་དུ་བགྲད་པའི་དཀྱིལ་དུ། སྡོང་རྐང་ལྗང་གུ་མཐུག་ལ་ཡལ་ཕྲན་མང་པོ་གྱེས་པའི་རྩེ་མོར། ལྗང་པ་ཟེ་ཞིབ་མང་པོ་སྤུངས་ཏེ་མེ་ཏོག་གི་ཆུན་པོ་ལྟར་སྐྱེ་བ་ཞིག་ཡིན།