ཨར་ལས་རྒྱུ་ཆ།= ཁང་པ་དང་ཟམ་པ་ལྟ་བུ་བཟོ་སྐྲུན་བྱ་ཆེད་དུ་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་པའི་དངོས་རྫས་གང་རུང་ཞིག