ཤིང་རྫས། = མངར་བཅུད་རྐྱང་ལྡན་གྱིས་གྲུབ་ཅིང་། རྩི་ཤིང་ཕལ་ཆེ་བའི་ཕྲ་ཕུང་ཕྱི་སྐོགས་ཀྱི་གྲུབ་ཆ་གཙོ་བོ་ཞིག