བྱིས་པར་བརྙས་བཅོས། = ཕ་མ་དང་ཉེ་འཁོར་སོགས་ཀྱིས་བྱིས་པར་ཚུལ་མིན་གྱིས་བེད་སྤྱོད་པ།