སྔོན་ཤེས། མངོན་ཤེས།= མ་འོངས་པར་ཅི་ཞིག་ཡོང་གི་ཡོད་མིན་སྔོན་ཚུད་ནས་མཐོང་ཐུབ་པ་དང་ཤོད་ཐུབ་པའི་གནས་སྟངས།