ལོང་ནད་ལྟ་ཆས། ལོང་ཤེལ། = ལོང་གའི་ནང་གི་ནད་རིགས་མིག་གིས་མཐོང་བར་བྱེད་པའི་འོད་འདྲེན་རྒྱུས་སྐུད་ཀྱི་ནད་བརྟག་ཡོ་ཆས་ཤིག