ལྟེབ་སྒྲིག་རྐུབ་བཀྱག= མཚོ་ཐོག་སྐྱེལ་འདྲེན་གྲུ་གཟིངས་སྟེང་དུ་སྤྱོད་པའི་རྩྭ་རས་དང་ཤིང་ལས་གྲུབ་པའི་ལྟེབ་ཚིགས་བརྒྱབ་པའི་རྐུབ་སྟེགས།