གནས་གྲོལ། = མཚོ་དམག་དང་། དམག་མི། སྨན་ཁང་བཅས་ནས་སྐྱེ་བོ་གང་ཞིག་གོང་རིམ་གྱིས་བཀའ་འཁྲོལ་བཞིན་ཕྱིར་ཐོན་རྒྱུའི་བཀའ་འཁྲོལ་གནང་བ།