extempore speech ཐོལ་བྱུང་གཏམ་བཤད། = སྔོན་ཚུད་ནས་བསམ་བློ་དང་གྲ་སྒྲིག་གང་ཡང་མེད་པར་འཕྲལ་དུ་བཤད་པའི་གཏམ།