ཐོལ་བྱུང་གི། ཐོལ་གྱིས། = སྔོན་ཚུད་ནས་བསམ་བློ་དང་གྲ་སྒྲིག་གང་ཡང་མེད་པའི་སྒོ་ནས་བཤད་པའི།