གཅེས་ཉར་སྤུ་ཕྲུག = གང་ཟག་ཅིག་གིས་གཅེས་ཉར་བྱེད་པའི་ཁྱི་དང་ཞི་མི་སོགས་སྤུ་ཡོད་པའི་སྲོག་ཆགས།