ལྗིད་ནོམ། = སྲོག་ཆགས་ཤིག་ལ་རང་གི་ཕ་མ་ནས་བྱུང་བའི་རིགས་རྫས་སྤྱིའི་གནས་ཚུལ་དང་། བྱེ་བྲག་ཏུ་ཚོན་རྫས་ཀྱི་སྒྲོམ་གཞི་དང་དེ་དག་གིས་འཁུར་བའི་རིགས་རྫས་ཀྱི་གནས་ཚུལ་རྣམས་སོ།