སྣབས་ཕྱིས། = མིག་ཆུ་དང་སྣ་ཆུ་ཕྱིས་ཏེ་གཙང་བར་བྱ་ཆེད་དུ་སྤྱོད་པའི་རས་ལྷེབ་ཅིག