ལག་བསྟར། = དམིགས་ཡུལ་རྣམས་འཆར་གཞི་ལྟར་དུ་སྒྲུབ་པར་རྩོལ་བ་དངོས་སུ་བཏང་བའམ། དེ་སྒྲུབ་བྱེད་ཀྱི་ཐབས་དང་ཡོ་བྱད་རྣམས་དངོས་སུ་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་པའི་ལས་རིམ།