༡། གྲེས་མ། = སྔོ་སྨན་གྱི་རིགས་ཤིག་སྟེ། ནང་གསེས་ཕོ་མོ་མ་ནིང་རིགས་གསུམ་མཆིས། ལོ་མ་རལ་གྲིའི་དབྱིབས། འབྲས་ནར་མོའམ་རིལ་མོ་སྐམ་པ་ཁ་གས་པའི་ནང་འབྲུ་གུ་མང་པོ་ཅན། ནུས་པ་འབྲས་བུས་སྲིན་གསོད། མེ་ཏོག་གིས་མིག་གསལ། གླང་ཐབས་འཇོམས།