སིལ་ཁུ་སྲེ་ཆས།= ཤིང་ཏོག་ཚལ་རིགས་དང་ཟ་མ་སོགས་གཤེར་ཁུའི་རྣམ་པར་སྒྱུར་ཆེད་དུ་སྤྱོད་པའི་ཡོ་ཆས་ཤིག