ཀེབ་ལར་ངེས་སྲོལ་གཉིས་པ། = ཉི་མ་དང་གཟའ་སྐར་གང་ཡང་རུང་བ་ཞིག་གི་བར་ཐིག་གིས་དུས་མཚམས་གཅིག་མཚུངས་ནང་ནམ་མཁའི་རྒྱ་ཁྱོན་གཅིག་མཚུངས་བསྐྱོད་པར་འདོད་ཚུལ།