རྒྱུས་མངའ། = ལས་དོན་གང་ཞིག་ཡང་དག་པར་བསྒྲུབ་པ་ལ་མཁོ་བའི་རིག་རྩལ་དང་ཐབས་བྱུས་ཡོན་ཏན།