སྐྱེ་ཟུག =ཕྲུ་གུ་བཙའ་སྐབས་སུ་བུ་སྣོད་འཁུམ་སྡུད་བྱས་པ་ལ་བརྟེན་ནས་བྱུང་བའི་ན་ཟུག