འབྱོར་ལན་ཡི་གེ།= རང་ཉིད་ཀྱིས་བཏང་བའི་དངོས་པོ་དེ་འཕྲོད་བྱུང་ཞེས་སྐྱེ་བོ་ཞིག་གི་སར་ནས་འབྱོར་བའི་ཡི་གེ་ཞིག