ཇུས་ངན། གཡོ་ཇུས།= དྲང་བདེན་མ་ཡིན་པར་གསང་བ་དང་མགོ་བདེ་དྲན་འཕྲུལ་གྱི་ལམ་ནས་གང་ཞིག་སྒྲུབ་ཐབས་བྱེད་པའི་བྱ་བ།