སེམས་ཀྱི་ས་ཁྲ།= ཕྲ་རགས་དང་མགོ་རྙོག་ཏུ་འགྱུར་སྲིད་པའི་སེམས་དང་སེམས་བྱུང་གི་རྣམ་གཞག་ཅིག་ཡིན་ཞིང་། སོ་སོའི་སེམས་མྱོང་དང་མྱོང་བར་ཁ་ལོ་སྒྱུར་རྒྱུར་བེད་སྤྱོད་ཆོག