སྨྱུག་གྲོགས། = ཕན་ཚུན་ནམ་ཡང་ཐུག་མྱོང་མེད་ཀྱང་། འཕྲིན་ཡིག་གཏོང་རེས་ཀྱི་བརྒྱུད་ནས་གྲོགས་པོ་ཆགས་པའི་གང་ཟག