བསྐྱར་གཏོང་། = བསྐྱར་དུ་བལྟ་བའམ་ཉན་པའི་ཆེད་དུ་སྒྲ་སྡུད་གཏོང་བར་བྱེད་པའི་བྱ་གཞག