སྦྲག་རྟགས། =ཅ་དངོས་བསྐུར་སའི་ཡུལ་དང་། དུས་ཚོད་ཚེས་གྲངས་གསལ་སྟོན་ཆེད་ཡི་གེ་དང་། ཅ་དངོས་ཐུམ་སྒྲིལ་སྟེང་བཀོད་པའི་སྦྲག་ཁང་གི་རྟགས་ཤིག