ཀྲིག་བཅོལ། = སྐྱེ་བོ་ཞིག་ལ་དུས་ཡུན་ངེས་ཅན་རིང་གཏན་འབེབས་དངུལ་འབོར་ཟླ་རེ་འཆར་ཅན་བཅོལ་འཇོག་བྱེད་པའི་བརྒྱུད་དངུལ་གསོག་སྒྲུབ་བྱ་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་མཁོ་སྤྲོད་བྱེད་པའི་ཐོན་སྐྱེད།