སྙན་གྲགས། གྲགས་པ། = འདས་པའི་སྤྱོད་ཚུལ་ལམ་གཤིས་སྤྱོད་ལ་གཞིགས་ཏེ། གང་ཟག་གམ་བྱ་དངོས་ག་གེ་མོ་ཞིག་ལ་མི་མང་སྤྱི་ཡོངས་ཀྱི་གུས་བཀུར་རམ་ཡི་རང་ཇི་ཙམ་ཐོབ་མིན།