བྱེ་འཚུབ། = བྱེ་མ་ཕོན་ཆེ་འདེད་པར་བྱེད་པའི་བྱེ་ཐང་སྟེང་གི་རླུང་འཚུབ་དྲག་པོ་ཞིག