self mailer རང་ཡིག = ཡིག་སྐོག་མ་དགོས་པར་སྦྲག་ཐོག་བཏང་བའི་དངོས་ཟོག་གམ་ཞབས་ཞུའི་མཐུན་རྐྱེན་གྱི་ཁྱབ་བསྒྲགས་ཡི་གེ།