ཕྱེད་རྒས་ཡོལ། ཕྱེད་བགྲེས་ཡོལ།= སྤྱིར་ལོ་ནའི་བབ་བམ་ཞབས་ལོའི་དུས་ཡུན་གྱི་རྐྱེན་པས་གང་ཟག་ཅིག་གིས་རང་གི་ལས་གནས་སུ་མཚམས་རེར་རམ་ལས་ཞོར་གྱི་ངོ་བོ་ཙམ་ལས་འགྲོ་མི་དགོས་པའི་རྣམ་པ།