དོར་ཐུང་། = པུས་མོ་ཙམ་དང་པུས་མོ་ཡན་ཁེབ་ཅིང་ཚ་ཡུལ་དང་སྟབས་བདེར་གྱོན་རྒྱུའི་གོས་ཐུང་།