ལག་རྐྱོང་འོས་བསྡུ། = གྲོས་འཆར་ཞིག་ལ་མོས་མཐུན་ཡོད་མེད་ཐག་གཅོད་ཆེད་ལག་པ་བརྐྱངས་པའི་གྲངས་འབོར་མང་ཉུང་བརྩིས་ནས་གཏན་འབེབས་བྱེད་པའི་འོས་བསྡུའི་རྣམ་པ་ཞིག