ཤུགས་བསྟན། = ཚིག་ཐོག་ནས་གསལ་ཁ་མ་གཏོད་པར་ཤུགས་ཀྱིས་སྟོན་པའམ་རྟོགས་པའི་ངང་ཚུལ་ཅན།