ཇ་ཁུག = ཇ་ཐེངས་གཅིག་བཟོ་ཆེད། ཆུ་ཁོལ་ནང་བང་རྒྱུའི་ཇ་ལོ་བླུགས་པའི་ཤོག་བུའམ་རས་ཚགས་ཀྱི་ཁུག་མ་ཆུང་ངུ་ཞིག