ནང་གཡུག = རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོ་རྩེ་སྐབས་སྤོ་ལོ་རྩེད་ཐང་གི་ནང་དུ་ལག་པས་གཡུག་པར་བྱེད་པའི་བྱ་འགུལ་ཞིག