འབྲུག་གྲགས་ཆར་རླུང་། = དྲག་ཆར་དང་མཉམ་དུ་འབྲུག་སྒྲ་ལྡིར་བ་དང་། གློག་དམར་འཁྱུག་པ། ལྷགས་རླུང་རྒྱག་ཅིང་། སྐབས་རེ་སེ་ར་འབབ་པ་སོགས།