ཡོང་འབབ་ཆེ་ཤོས། = དུས་ཡུན་བྱེ་བྲག་པ་ཞིག་གི་ནང་སྤྱི་ཚོགས་ནང་བྲིན་ཤོས་དང་ཡོང་འབབ་མཐོ་ཤོས་ཀྱི་གློག་བརྙན་དང་རྩེད་རིགས་སོགས།