རེག་ཤེལ། = ངོས་སུ་ཚོར་སྐྱིའི་རིམ་པ་གཅིག་བཀབ་ཅིང་། དེར་མཛུབ་མོའམ་ཆེད་བཀོལ་སྨྱུ་གུས་རེག་པ་ལས་ཡི་གེ་འཇུག་པ་དང་། བརྡ་གཏོང་བར་རུང་བའི་འཆར་ཤེལ་གྱི་རིགས་ཤིག